Tuần sản phẩm 22 vào quy trình phát triển của thai kỳ, bé bỏng đang trnghỉ ngơi phải nhạy cảm rộng cùng với âm thanh khô cùng phần đa dịch chuyển của bên phía ngoài. Mẹ vẫn rất có thể cảm giác được chuyển động ví dụ của nhỏ nhắn, cơ thể chị em thời gian tới rất có thể chạm mặt triệu chứng phù nài nỉ trên chân vì trữ nước.


Sự cải cách và phát triển của tnhị nhi 22 tuần

1. Thai 22 tuần nặng trĩu bao nhiêu là chuẩn?

Tnhì 22 tuần nặng trĩu từng nào là chuẩn? Theo Thương Hội Mang thai Hoa Kỳ (American Pregnancy Association – APA), tuần này, bé nhỏ đang dài ra hơn 27,68centimet với nặng trung bình 0,45kilogam, bởi form size của một cây rau xanh diếp xoăn uống.

Bạn đang xem: Sự phát triển của thai nhi tuần 22


Ngoài cân nặng với chiều nhiều năm, bà bầu cũng rất có thể cần để ý thêm các chỉ số thai nhi 22 tuần không giống như:

Đường kính lưỡi đỉnh (BPD): 47 – 59milimet, vừa phải là 53milimet. Chiều dài xương đùi của tnhì nhi 22 tuần (FL): 35 – 41mm, trung bình là 36milimet. Chu vi bụng của nhỏ xíu (AC): 154 – 179milimet, mức độ vừa phải là 176milimet. Chu vi đầu của thai nhi (HC): 189 – 213mm, mức độ vừa phải là 201milimet. Cân nặng nề tnhì nhi dự trù (EFW): 398g – 559g, vừa đủ là 478g.

Vậy chị em đã biết tnhị 22 tuần nặng từng nào là chuẩn; và đông đảo chỉ số tnhị nhi 22 tuần rồi đó. Mẹ hiểu tiếp gồm thêm thông tin về hầu hết cột mốc trở nên tân tiến của nhỏ nhé!

2. Thai nhi 22 tuần trở nên tân tiến như thế nào?

Mẹ có thể thấy được được hoạt động của nhỏ xíu dưới lớp áo của chính bản thân mình. Nhờ giác quan về dịch chuyển của bé đủ phát triển; bé nhỏ đã rất có thể cảm thấy được những hoạt động của chị em. Thế cần, bà bầu đừng bỏ qua cơ hội “khiêu vũ” thuộc bé nhỏ, hãy bật nhạc lên với lắc lư thanh thanh, nhỏ bé vẫn cảm nhận được điệu dancing của bà mẹ đấy!

Con vẫn phát triển xúc giác

Tuần này, bé yêu thương đang gọi rộng về nhân loại lúc bé phát triển khả năng xúc giác của chính mình. Trên thực tiễn, kĩ năng vậy cố kỉnh của con hiện tương đối mạnh; với vị không có gì không giống nhằm gắng mang trong tử cung; cần đôi khi nhỏ xíu có thể giữ chặt dây rốn.

Thị giác trsống yêu cầu tinh chỉnh hơn

Thị giác cũng bé bỏng trlàm việc đề xuất điều khiển hơn. Con hiện giờ có thể nhận biết ánh nắng cùng láng về tối giỏi hơn những đối với trước đây; ngay cả với hai mí mắt vẫn nhắm chặt.

Nhưng hãy ghi nhớ rằng; ttránh vẫn đang buổi tối so với em bé nhỏ bên phía trong tử cung ấm áp của bà bầu.

Bé sẽ hoàn toàn có thể nghe một số loại âm thanh

Mạch ngày tiết nghỉ ngơi phổi của bé xíu đang trở nên tân tiến nhằm chuẩn bị mang đến đến chuyển động thở; cùng tai của bé xíu trlàm việc yêu cầu nhạy bén rộng với âm tkhô giòn nhằm chuẩn bị xúc tiếp cùng với trái đất bên phía ngoài.

Những âm tkhô cứng ồn ã nlỗi giờ đồng hồ chó sủa, hay tiếng ồn của máy hút bụi trsinh sống cần thân quen sẽ không có tác dụng nhỏ xíu bồn chồn Khi ra đời. Thai nhi cũng có thể nghe thấy các giọng nói, nhịp tyên của bà mẹ, tuyệt giờ đồng hồ bụng đang ùng ục với giờ đồng hồ rkhông nhiều của ngày tiết lưu thông vào khung hình bà bầu.

Tnhì nhi 22 tuần tuổi biết làm gì?

Tay của bé vẫn hoàn toàn có thể cử rượu cồn chủ quyền. Bé rất có thể sờ tay này vào tay kia, bắt chéo tay, thậm chí hoàn toàn có thể vắt mang dây rốn. Nhận biết tia nắng cùng trơn về tối giỏi hơn trước phía trên. Nghe thấy một số các loại âm thanh trường đoản cú thế giới bên ngoài.

Vậy bà mẹ vẫn biết tnhì nhi 22 tuần tuổi biết làm những gì rồi đúng không? Mẹ phát âm tiếp để biết thai 22 tuần là mấy tháng; và hồ hết sự chuyển đổi vào khung hình người mẹ trong quá trình này nhé!

3. Thai 22 tuần là mấy tháng?

Nếu mẹ với tnhì 22 tuần tức là người mẹ sẽ ở mon thiết bị 5 của thai kỳ. Chỉ còn 4 mon nữa thôi là bà mẹ đến kỳ sinch nsinh hoạt rồi. Vậy là bà mẹ đã biết tnhì 22 tuần là mấy tháng rồi đó!

Vào cơ hội tnhị 22 tuần, quan trọng nghỉ ngơi phổi của bé nhỏ đang cải cách và phát triển để chuẩn bị mang đến đến chuyển động thngơi nghỉ.

Sự chuyển đổi của khung hình bà mẹ khi tnhì 22 tuần

1. Mắt cá chân cùng cẳng chân bị phù, sưng

Mắt cá chân cùng cẳng bàn chân của mẹ có thể bước đầu hơi sưng trong thời gian sắp tới; độc nhất vô nhị là vào thời điểm cuối ngày hoặc trong số những ngày nóng hổi. Sự lưu thông máu chậm sống chân cùng rất đa số biến đổi Hóa chất vào tiết dẫn mang lại hiện tượng trữ nước hoàn toàn có thể tạo sưng; xuất xắc có cách gọi khác là phù chân khi sở hữu thai. Bên cạnh đó việc tử cung lớn lên làm chèn ép vào hệ tĩnh mạch chậu, bụng cũng là ngulặng nhân làm máu từ chân bị ứ đọng gây phù.

Cơ thể mẹ đang vứt bỏ ít nước vượt sau khoản thời gian sinch bé; đó cũng là lý do khiến cho mẹ đã đi đái với ra mồ hôi không hề ít vào vài ngày sau khi sinh. Trong hôm nay, người mẹ bắt buộc cố gắng nằm nghiêng phía bên trái hoặc kê cao chân; doãi chân thẳng ra phía trước; và né tránh ngồi hoặc đứng ở 1 bốn ráng trong thời gian dài.

Mẹ cũng buộc phải ưu tiên thời gian buổi sáng mang đến việc bầy dục thường xuyên để tăng lưu thông ngày tiết, đi hồ hết đôi giầy rộng rãi, thoải mái và dễ chịu. Mẹ cũng cần phải uống nhiều nước sẽ giúp ngnạp năng lượng phòng ngừa tình trạng giữ lại nước tạo phù chân lúc sở hữu tnhì, đừng vị thấy chân khá phù vật nài mà lại sút uống nước nhé.

điều đặc biệt chú ý, chứng trạng phù chân quá mức lại có thể là dấu hiệu của vụ việc nghiêm trọng, chính là hội chứng “chi phí sản giật”. Nếu bị sưng nặng nề hoặc đột ngột ở cẳng chân, mắt cá chân, sưng rộng nấc nhẹ sống bàn tay, sưng cùng bề mặt hoặc sưng húp quanh mắt, bà bầu hãy mang lại gặp mặt bác bỏ sĩ.

2. Tóc của chị em dày với láng hơn

Tóc trông dày cùng nhẵn hơn rất nhiều vị người mẹ tóc rụng ít hơn Khi mang tnhì. Tương từ, mẹ đã thấy lông trên khung hình mọc nhiều hơn nữa vì khung người chị em vẫn chế tạo một lượng nhỏ dại hormone sinch dục phái mạnh (testosterone). Mẹ vẫn thấy lông này xung quanh, bụng, thuộc hạ, ngực cùng lưng.

3. Da chũm đổi

Một số phụ nữ mang thai nhận biết làn domain authority của mình sáng sủa cùng rạng rỡ; trong lúc những người dị thường bị da nhớt cùng nổi mụn trứng cá. Thông thường, sự tăng thêm nồng độ melanin hoàn toàn có thể tạo thành những mảng estroren làm kích thích melanin hoàn toàn có thể tạo nên các mảng sạm da, tăng sắc tố da toàn thân của người mẹ bầu.

Mẹ với tnhì 22 tuần buộc phải bôi kem hạn chế nắng hoặc tốt rộng là tránh tia nắng mặt trời hoàn toàn nlỗi bít chắn cẩn trọng khi đi ra ngoài đường. Với những lốt rạn domain authority, mẹ đề xuất dùng kem trị hoặc ngăn ngừa rạn domain authority theo lời khuyên ổn của bác bỏ sĩ.

*


4. Móng tay vắt đổi

Giống nlỗi tóc, móng tay cải cách và phát triển nhanh rộng trong thời kỳ mang tnhị. Tuy nhiên, bọn chúng trsinh sống buộc phải cứng, mượt, thô, mịn giỏi dễ dàng gãy tùy ở trong vào thể trạng cơ thể của bà bầu.

5. Thay đổi nghỉ ngơi ngực

Mẹ đang nhận ra ráng vú với quầng vú của bản thân mình Khủng với sẫm màu rộng hoặc nổi mụn nhỏ dại. Nguim nhân là các tuyến dầu đang cung ứng dầu kháng trùng chất bôi trơn để đảm bảo cầm cố vú không trở nên nứt khi chị em bước đầu mang đến nhỏ bú sữa.

6. Các triệu bệnh thường bắt gặp lúc có thai 22 tuần

Trong khi, bà mẹ thai còn gặp mặt những triệu bệnh có thai tuần vật dụng 22 không giống như:

Táo bón: vị tnhì nhi ngày càng to với xay vào ruột già, khiến việc đẩy chất thải ra bên ngoài khó khăn hơn. Uể oải hoặc căng thẳng rộng so với bình thường: Nguim bởi là tử cung tạo áp lực đè nén lên những mạch máu đến não. Điều này còn khiến cho bà mẹ ngất chết giấc hoặc cđợi phương diện. Rốn lồi ra: vì chưng kích cỡ bụng tăng. Tiết dịch tự âm đạo: vày ​​tiết dồn về các vùng khác, tuy vậy vấn đề này là trọn vẹn thông thường. Tăng đắm đuối muốn tình dục: vày kích mê thích tố đổi khác.

Lời khuim của bác bỏ sĩ để tnhì 22 tuần cải cách và phát triển tốt

1. Chế độ dinh dưỡng mang đến bà bầu bầu: Tnhị 22 tuần phải ăn gì?

Chế độ bồi bổ của người mẹ nên nhiều chăm sóc hóa học, đồng thời đề xuất nhiều mẫu mã để hạn chế cảm hứng ngán ăn.

Thịt nạc và trứng

Thịt nạc và trứng cung cấp hàm lượng sắt cùng protein tốt nhất mang lại chị em thai, góp chị em được hấp thụ năng lượng không thiếu. Protein còn là 1 trong những hoạt chất hết sức cần thiết đến quy trình hình thành và cách tân và phát triển của các thành phần như: cơ bắp, da,… Vì vậy, chị em cần cần phải bảo đảm lượng protein không thiếu nhằm em nhỏ xíu phệ lên mạnh mẽ.

Khoai vệ lang

Lúc có tnhì 22 tuần, mẹ đừng quên duy trì kinh nghiệm bổ sung cập nhật khoai vệ lang các đặn vào thực solo hằng ngày nhé. Ngoài yếu tố tinc bột, thì khoai phong lang còn là một mối cung cấp cung cấp vitamin cùng khoáng chất; nhất là chất xơ cực tốt cho tiêu hóa của mẹ. Khoai lang sẽ giúp bà mẹ nâng cấp cùng ngăn uống ngừa tình trạng apple bón tuyệt chạm mặt nghỉ ngơi tnhì kỳ. Khoai vệ lang cũng giúp nâng cấp triệu chứng đái con đường thai kỳ mà ít nhiều bà bầu rất có thể gặp nên.

Các loại rau xanh lá xanh

Các nhiều loại rau xanh thẫm cung cấp nguồn Fe quan trọng đến bà bầu bầu lúc mang thai 22 tuần. Loại thực phđộ ẩm này còn là một nguồn bổ sung cập nhật hóa học xơ đầy đủ, mang lại lợi ích cho hể hấp thụ của mẹ trong thai kỳ.

Rau xanh cũng cất acid folic, có chức năng giỏi vào việc giảm nguy cơ dị dạng thai nhi. Acid folic cũng nhập vai trò quan trọng trong xuất hiện mô não ngơi nghỉ tnhị nhi. Đây là chăm sóc chất đặc biệt quan trọng mà lại người mẹ đề nghị bổ sung cả trước cùng sau khi sinh.

Bơ đựng rất nhiều dưỡng hóa học xuất sắc và cần thiết đến người mẹ thai như: acid folic, chất to lành mạnh, thuộc những loại chất khoáng không giống. Những chăm sóc hóa học gồm vào bơ đều rất cần thiết cho bà bầu trong quy trình có thai.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn chị em hoàn toàn hoàn toàn có thể kiểm soát điều hành được cân nặng trong khi sở hữu thai, những chuyên gia dinh dưỡng chỉ khuyến khích bà bầu áp dụng với lượng vừa đề nghị, khoảng chừng từ bỏ ½ mang lại 1 trái bơ từng ngày

Cá hồi

Cá hồi cũng phía bên trong danh sách được khuim dùng Khi lựa chọn thực phđộ ẩm mang lại bà mẹ. Vì, cá hồi vô cùng nhiều Omega-3 – một loại chăm sóc chất quan trọng đặc biệt với sự trở nên tân tiến trí óc của tnhị nhi.

Các các loại hạt: óc chó, hạnh nhân mắc ca

Các nhiều loại phân tử luôn luôn được khuyến khích sử dụng đến bà mẹ bầu không những những năm mang tnhì 22 tuần, ngoài ra thực hiện giỏi trong veo thai kỳ. Các các loại phân tử không những góp bà mẹ khỏe khoắn, mà dưỡng hóa học tất cả trong các nhiều loại hạt giúp bé bỏng yêu cải tiến và phát triển tốt nhất.

2. Chế độ đi lại mang đến bà mẹ với tnhị 22 tuần

*

Trong tiến trình này, chế độ vận chuyển dành cho bà bầu bầu 22 tuần bắt buộc vâng lệnh chế độ an ninh cho cả mẹ cùng nhỏ xíu. Một số bài xích tập bình yên bà mẹ rất có thể tiến hành như:

Đi bộ. Yoga. Bơi cùng tập aerobic bên dưới nước. Chạy bộ dìu dịu.

Mẹ bắt buộc tìm hiểu thêm ý kiến bác sĩ để biết chính sách vận dành cho bà bầu bầu 22 tuần tương xứng với bản thân nhé!

3. Cách góp bà mẹ thai chăm sóc bạn dạng thân

Mẹ rất có thể mong nghĩ về về cảm hứng của bản thân lúc fan khác thảo luận hoặc đụng vào cơ thể.


Cách để mẹ đặt giới hạn với đa số người

khi bụng thai ngày dần bự, sự quyên tâm chị em nhận ra cũng nhiều hơn thế. Người thân tình, bằng hữu, đồng nghiệp; và những người dân quái đản nhận xét, chạm vào khung người bà bầu một phương pháp tự do thoải mái.

Mẹ với tnhì 22 tuần có thể ko bận lòng chút nào và Cảm Xúc phấn khích trước mọi cử chỉ này. Tuy nhiên, nó hoàn toàn có thể khiến cho bà bầu Cảm Xúc ko thoải mái và dễ chịu hoặc bị xâm phạm.

Theo Tiến sĩ Sharra Marrero Brofman, “Mẹ có thể đưa ra ranh mãnh giới với nói với đa số bạn rằng: ‘Cảm ơn tương đối nhiều do phần nhiều lời chúc xuất sắc đẹp; nhưng tôi không thoải mái và dễ chịu Khi bạn không giống chạm vào mình.’ Bằng biện pháp này, mẹ có thể vừa bằng lòng ý định giỏi của các người, vừa chỉ dẫn từng trải và rỡ giới cá nhân phù hợp. ”

Mẹ cũng có thể nói rằng với người xung quanh rằng người mẹ ko thoải mái cùng với số đông comment hoặc hành động của mình.

Viết thỏng mang đến bé

Đây vẫn là đáng nhớ quý giữa bà mẹ và bé nhỏ giữa những năm tiếp theo. Mẹ hãy dành tâm huyết nhằm thực hiện nhé. Một vài ba gợi ý mang lại mẹ:

Thử mô tả cảm giác chị em giành riêng cho nhỏ bé và hình dung của mẹ về bé bỏng vẫn bự vào bụng mình. Tưởng tượng ra ngày vi diệu được gặp mặt nhỏ xíu với những điều vẫn làm cùng bé. Viết ra đều hi vọng, khát vọng, mong muốn giành riêng cho con trẻ của mình. Nghĩ đến việc có tác dụng chị em tất cả ý nghĩa ra sao cùng với bà bầu cùng tư tưởng của bà bầu về một người mẹ giỏi.

Nếu viết lách chưa hẳn là ưa thích của người mẹ, hãy vắt bởi tập ảnh hoặc tạo nên một hộp lưu niệm mang đến quy trình với tnhì.

4. Khám thai tuần 22 yêu cầu có tác dụng phần lớn gì?

hầu hết bà bầu vướng mắc tnhị khám tnhì tuần 22 yêu cầu làm những gì? Và chị em với tnhì 22 tuần cần làm cho đông đảo xét nghiệm gì? Dưới đó là câu vấn đáp giành cho người mẹ ngay lập tức đây:

Xác định dị tật tnhì nhi: Khám tnhị tuần 22 phải làm đa số gì? Tại mốc này, em nhỏ bé vẫn thành hình một đứa tphải chăng sơ sinc. Siêu âm hôm nay hoàn toàn hoàn toàn có thể phân phát hiện tại được các dị dạng thông thường như: hsống miệng ếch, biến dạng ngơi nghỉ các bỏ ra, biến dạng bđộ ẩm sinh làm việc tyên, thận xuất xắc bóng đái, phổi,…

Siêu âm thai: Mẹ bầu cần mang lại các khám đa khoa đáng tin tưởng tất cả rất âm 3D, 4D nhằm thực hiện cực kỳ âm tnhị vào tiến độ đặc biệt quan trọng này. Lúc hết sức âm quy trình 22 tuần, bác sĩ vẫn tiến hành đo các chỉ số cơ bạn dạng về sắc thái của em bé xíu như: đầu, đôi mắt, mũi, miệng, chiều nhiều năm xương,… Thực hiện tại những kiểm tra khối hệ thống đái óc, tyên, các phần phú như: nước ối, bánh rau củ, dây rốn,… Qua công dụng thu cảm nhận có thể phân phát hiện phần nhiều dị dạng bẩm sinc cùng đưa ra hướng can thiệp đúng lúc.

Xét nghiệm nước tiểu: Khám tnhị tuần 22 buộc phải có tác dụng hầu như gì? Ở tuần thai này, chị em nên làm xét nghiệm thủy dịch nhằm tiến hành nhận xét một số chỉ số quan trọng đặc biệt. Trong số đó, điều trước tiên là kết quả xét nghiệm thủy dịch đang reviews được chứng trạng sức mạnh của chị em bầu. Nhất là xem mẹ thai gồm bị đái con đường tnhì kỳ hay không. Từ kia được bố trí theo hướng điều chỉnh chính sách nhà hàng ăn uống cân xứng, tách hồ hết nguy nan rất có thể xẩy ra, độc nhất vô nhị là triệu chứng chi phí sản lag.

5. Siêu âm 22 tuần tất cả chính xác không?

Siêu âm 3D đã cho bà mẹ thấy thai nhi trông y như một em nhỏ hơn lúc nào hết. Với đôi môi cùng đôi mắt gần như là đã tạo nên hoàn chỉnh, khôn cùng âm thân tnhì kỳ đang có thể chấp nhận được chúng ta quan ngay cạnh tất cả các hệ cơ quan của con.

Mẹ còn hoàn toàn có thể phát hiện nhỏ nhắn sẽ ngủ trong tư cụ thai nhi mếm mộ. Đừng lo lắng giả dụ bà bầu ko thấy ngẫu nhiên chuyển động nào hoặc cảm giác phần đa cú đá, bởi vào thời đặc điểm đó, nhỏ ngủ mang đến 16 giờ một ngày.

Một điểm độc đáo không giống bắt buộc lưu ý là bé người mẹ sau cùng cũng đang trường đoản cú tạo ra các tế bào ngày tiết từ bỏ tủy xương của mình; cụ vày thực hiện gan hoặc lá lách.

Một số thắc mắc thường xuyên chạm mặt Khi mang tnhị 22 tuần

1. Tnhị 22 tuần mẹ tăng bao nhiêu cân nặng là bình thường?

Sự tăng cân của bà mẹ sở hữu thai 22 tuần phụ thuộc vào vào những nhân tố, bao gồm trọng lượng của tnhì nhi, nhau tnhì, nước ối, thể tích ngày tiết ngày càng tăng, mỡ bụng tăng, tế bào cùng dịch khung hình tăng,…

Theo Tổ chức y tế thế giới (WHO), sự tăng cân vào tnhì kỳ được dự tính phụ thuộc chỉ số cân nặng khung người BXiaoMi MI (Body mass index) của bạn bà bầu trước lúc mang tnhì.

Công thức tính BMI nhỏng sau: Chỉ số BXiaoMi MI = khối lượng (kg) / (m)

Nếu bạn bà bầu gồm khối lượng bình thường trước lúc sở hữu tnhị (BMI khoảng chừng 18,5 – 24,9): mức tăng cân nặng lý tưởng của tín đồ bà bầu là 10 – 12 kilogam. lúc tnhì 22 tuần, tức thị mẹ đang trong 3 mon giữa thai kỳ, số trọng lượng tăng trường đoản cú 4 đến 5kilogam đã là cân xứng.

2. Đi đi khám tnhị gồm đề xuất nhịn nạp năng lượng không?

Mẹ bầu ko yêu cầu nhịn ăn uống Lúc xét nghiệm thai tuần 22. Bởi đều xét nghiệm cùng xét nghiệm vào quy trình tiến độ này không cần được nhịn ăn uống. Mẹ có tnhì 22 tuần chỉ nên nhịn nạp năng lượng Khi xét nghiệm tiêu thụ glucose để xác minh đái mặt đường. Và xét nghiệm này thường được triển khai vào quá trình tuần sản phẩm 24 – 28.

Xem thêm: Thai 3 Tuần Đã Vào Tử Cung Chưa, Dấu Hiệu Thai Đã Vào Tử Cung

3. Tnhị 22 tuần độ cứng cáp 1 có phải là tín hiệu nguy hiểm?

Độ trưởng thành của nhau thai là thuật ngữ dùng làm chỉ sự thay đổi xẩy ra sinh sống nhau tnhị vào quá trình cải tiến và phát triển, được xem như là quy trình canxi hóa của nhau tnhì. Đây là một trong quy trình oxi hóa trọn vẹn thông thường với số đông không gây ảnh hưởng đến sức mạnh của mẹ bầu.

Độ cứng cáp của nhau tnhì được chia làm tứ Lever 1, 2, 3, 4. Đôi khi, độ trưởng thành và cứng cáp 1 sinh sống quy trình tiến độ 18 cho 29 tuần không thật xứng đáng lo ngại người mẹ nhé. bởi thế, tnhì 22 tuần độ trưởng thành và cứng cáp 1 có thể không phải là tín hiệu nguy nan. Tuy nhiên, bà bầu thai vẫn bắt buộc hỏi thăm chưng sĩ nhằm yên ổn trung ương rộng nhé!