Ba người mẹ nào có muốn bé yêu thương phát triển toàn vẹn cả về thể hóa học với trí tuệ. vì vậy cơ mà không ít mẹ search tìm phương pháp đun nấu các món cháo giúp nhỏ bé tăng cân nặng xuất sắc. Nội dung bài bác share hôm nay, mẹ hãy thuộc tò mò 16 thực đối kháng làm bếp các nồi cháo giúp nhỏ xíu tăng cân nhanh, kết quả với cũng khá đơn giản.

Bạn đang xem: Các món cháo cho be 6 tháng tăng cân


Gợi ý 16 nồi cháo cho bé lờ lững tăng cân, nhỏ xíu tăng cân vù vù

Với 16 món cháo cho bé tăng cân này, mẹ hãy thuộc phân tích và bổ sung vào thực solo bổ dưỡng của nhỏ nhắn bà bầu nhé.

1. Cháo lươn cà rốt

Để thổi nấu món cháo lươn cà rốt mang đến nhỏ nhắn nạp năng lượng dặm. Mẹ buộc phải sẵn sàng đều nguyên vật liệu sau:

*

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 25gThịt lợn: 10gCà rốt: 20gLươn: 1 nhỏ một số loại vừa

Cách nấu:

Bước 1: Gạo tẻ mẹ mang đi rửa không bẩn rồi đem làm bếp thành cháo chín mềm với củ cà rốt đã được thái nhỏ dại.

Bước 2: Sơ chế lươn rồi lấy nấu chín hoặc luộc chín. Bỏ phần xương, chỉ lấy phần giết rước bằm nhỏ tuổi.

Bước 3: lúc cháo chín thì người mẹ bỏ ra lươn bằm vào cùng nấu bếp tiếp cho tới khi cháo sôi lại khoảng 1 – 2 phút ít thì tắt bếp đi.

2. Cháo thịt lợn, đậu cô ve

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 20gĐậu cô ve: 30gThịt: 20g

Cách nấu:

Cách 1: Gạo mẹ rước ngâm ngập nước trước khoảng tầm trong vòng 30 phút nhằm gạo nsinh sống thì Lúc nấu ăn cháo đã nhanh chín rộng. Cho gạo tẻ vào trong nồi với làm bếp thành cháo chín

Bước 2: Thịt heo và đậu cô ve rước xay nhuyễn.

Cách 3: Cháo chín, bà bầu cho tất cả hổn hợp giết mổ với đậu cô ve sầu xay nhuyễn vào nồi cháo để nấu cùng nhau khoảng chừng 2 phút, đảo các.

Cách 4: Nêm thêm một chút ít dầu Olive sầu để nhỏ xíu dễ dàng hấp thụ bồi bổ từ bỏ món cháo ăn uống dặm hơn.

3. Cháo cua bể cà rốt

*

Nguim liệu:

Gạo tẻCua bểCà rốt

Cách nấu:

Bước 1: Luộc cua cho tới chín, chỉ rước phần giết thịt cua rồi mang giã nát tiếp nối lấy xào sơ với hành tím.

Bước 2: Cà rốt sau khoản thời gian chế biến đem nấu cho chín rồi xay nhuyễn.

Cách 3: Nấu cháo chín rồi sau đó cho củ cà rốt và cua bể đang nghiền nhuyễn vào cùng nấu chung, đảo đa số với kho thêm khoảng 2 phút thì tắt phòng bếp đi.

4. Cháo trứng đậu hũ

*

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 30gTrứng gà: 1 quảĐậu hũ: 1 miếng nhỏ

Cách nấu:

Cách 1: Gạo tẻ cho vô nồi nấu thành cháo Trắng hơi đặc

Cách 2: Lòng đỏ trứng kê với đậu đem đảo lại cùng nhau, tiến công nhuyễn.

Bước 3: Cháo chín, người mẹ mang lại các thành phần hỗn hợp trứng con gà cùng đậu phụ vào cùng nấu chung, đảo nkhô giòn rồi tiếp đến tắt bếp.

Lưu ý: Mẹ cần cho bé nhỏ ăn uống Khi cháo còn lạnh nhằm không tồn tại mùi tanh.

5. Cháo móng giò hạt sen

Nguyên ổn liệu:

Gạo tẻ: 30gMóng giò: 1 loại.Hạt senHành hoa

Lưu ý: Móng giò bà bầu nên chọn lựa loại chỉ gồm gân và da mang lại đỡ ngấy.

Cách nấu:

Bước 1: Móng giò đem luộc qua rồi vứt nước luộc đi.

Bước 2: Cho móng giò, hạt sen, gạo vào ninch nhừ.

Cách 3: Hành hoa thái bé dại rồi thả vào nồi cháo trước khi tắt nhà bếp, bắc ra.

Lưu ý: Móng giò sau khi luộc bà mẹ có thể gỡ tháo ra băm hoặc để nguyên miếng đối với các nhỏ xíu lớn hơn. Còn hạt sen thì sử dụng thìa để tán nhuyễn.

6. Cháo trứng bắc thảo

Nguim liệu:

Gạo tẻTrứng: 1 quảLòng đen hột vịt bắc thảo: 1/2

Cách nấu:

Cách 1: Đem gạo tẻ làm bếp thành cháo.

Bước 2: Trứng lấy tấn công rất nhiều cùng lòng đen trứng bắc thảo. (Lưu ý: Lòng đen trứng sẽ tương đối lợn cợn một ít mặc dù Khi bỏ vào cháo đang chảy hết.

Cách 3: Cho hỗn hợp trứng kê với trứng bắc thảo vào nồi cháo rồi đảo đầy đủ. Sau 2 phút ít thì tắt bếp.

Bước 4: Nêm thêm một chút ít dầu ăn đến nhỏ bé nhằm bé nhỏ hấp thu bổ dưỡng tốt hơn.

7. Cháo cá lóc khoai phong tây

Ngulặng liệu:

Cá lóc: 30gBột gạo: 20gKhoai phong tây: 10g

Cách nấu:

Bước 1: Cá lóc sau khoản thời gian được làm sạch mát bà mẹ rước lọc mang giết cá.

Bước 2: Khoai vệ tây luộc chín mang tán nhuyễn

Bước 3: Cho hỗn hợp cá và rau quả vào làm bếp chín. Tiếp cho mang lại lỏng lẻo bột gạo vào, đảo phần nhiều.

Bước 4: Cháo chín thì tắt bếp. Nêm một ít dầu nạp năng lượng trẻ em.

8. Cháo thịt bò củ cà rốt phô mai

Nguim liệu: 

Thịt bò: 30gCà rốt: 30gPhô mai: 1-2 miếng nhỏ

Cách nấu:

Cách 1: Sơ chế nguyên ổn liệu:

Thịt bò rửa sạch sẽ, băm nhỏ tuổi hoặc xay nhuyễnCà rốt: cắt phân tử lựu.Gạo lấy làm bếp thành cháo trắng

Cách 2: Đem giết mổ bò xào sơ qua với hành white. Cháo White chín mẹ bỏ thêm củ cà rốt vào nấu ăn nhừ khoảng 5-7 phút.

Cách 3: khi cháo white cà rốt sánh, mịn thì bà mẹ xếp thịt bò đã giã vào, đảo đều cho tới chín rồi tắt phòng bếp.

Cách 4: Múc cháo ra bát, cho phô mai vào cùng làm tan.

9. Cháo con cá quả cà rốt

*

Nguim liệu:

Gạo tẻ: 20gCà rốt: 10gCá lóc một số loại nhỏ

Cách nấu:

Cách 1: Sơ chế ngulặng liệu:

Gạo tẻ mang nấu bếp thành cháo trắngCá lóc lấy luộc cho chín, chỉ đem giết thịt, xay nhuyễn.Cà rốt nấu nướng chín, xay nhuyễn

Bước 2: Trộn các thành phần hỗn hợp cá, củ cà rốt xay nhuyễn vào cháo, đảo hầu như khoảng 5 phút ít thì tắt phòng bếp.

10. Cháo ếch rau mồng tơi

*

Ngulặng liệu:

Gạo tẻRau mồng tơiẾch một số loại nhỏ

Cách nấu:

Cách 1: Sơ chế ếch và chỉ đem phần làm thịt ếch. Đem băm nhỏ dại rồi xào qua cùng với hành phi đến thơm.

Bước 2: Rau mồng tơi cọ sạch mát, thái chỉ nhỏ. Gạo mang làm bếp thành cháo Trắng.

Cách 3: Khi cháo White chín mịn, bà bầu cho rau xanh mùng tơi vào làm bếp nhừ.

Bước 4: Khi cháo và rau củ đã nhừ, bà mẹ dồn phần giết ếch vào cùng nấu chung. Cháo sôi lại thì chị em tắt nhà bếp đi.

11. Cháo gà túng bấn đỏ

Ngulặng liệu:

Thịt gà: 50gBí đỏ: 50gGạo tẻ: 80g

Cách nấu:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

Gạo tẻ đem nấu thành cháo white chín nhừThịt kê vứt xương rước băm nhỏBí đỏ rước hấp cho chín rồi tán nhuyễn

Bước 2: Cháo chín nhừ, bà bầu bỏ thịt gà và quả bí đỏ vào ninch khoảng 10 phút thì tắt phòng bếp.

Bước 3: Múc cháo ra chén bát, nêm thêm một chút ít dầu nạp năng lượng đến bé.

12. Cháo gan heo

Nguyên ổn liệu:

Gan heo một số loại nhỏ, tươiGạo tẻ: 30gCà chua: một nửa quả

Cách nấu:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

Gạo tẻ cọ sạch sẽ lấy đun nấu thành cháo trắng chín nhừGam đem băm nhuyễnCà chua: bỏ vỏ, quăng quật hạt, thái hạt lựu

Bước 2: Xào gan với hành Trắng phi thơm. lúc gan dậy mùi hương thì bà bầu cho thêm tiếp cà chua vào xào thuộc tới chín.

Bước 3: Cháo sôi, mẹ cho gan và quả cà chua xào cho chín vào nấu cùng, đảo gần như.

13. Cháo tôm gạo lứt

Nguyên liệu:

Gạo lứt: 30gTôm tách vỏCà rốt: 1 củDầu ăn tphải chăng em

Cách nấu:

Cách 1: Sơ chế nguim liệu:

Ninh chín gạo lứt thành cháoTôm tách bóc vỏCà rốt rửa sạch

Bước 2: Lấy hỗn hợp tôm cùng củ cà rốt xay nhuyễn. Cho vào nồi rồi hâm nóng.

Bước 3: Cho phần gạo lứt sẽ nấu thành cháo vào, khuấy phần nhiều với đun sôi tiếp > tắt nhà bếp.

Bước 4: Trộn thêm một ít dầu nạp năng lượng trẻ nhỏ.

14. Cháo vịt đậu xanh

Nguyên ổn liệu:

Gạo tẻ: 30gĐùi vịt: 1 chiếcĐậu xanh

Cách nấu:

Bước 1: Đùi vịt rước ninc nhừ, giữ nước để nấu nướng cháo

Cách 2: Lọc rước giết thịt vịt rồi băm bé dại.

Bước 3: Cho gao và giết vịt vào trong nồi nước luộc và đun sôi khoảng trong vòng 30 phút thì mang đến đậu xanh vào cùng nấu chung, ninh lửa nhỏ khoảng 1 tiếng.

Bước 4: Cháo chín, múc cháo ra chén. Đợi cháo nguội sút là có thể cho bé xíu nạp năng lượng được rồi.

15. Cháo thịt con heo rau ngót

Ngulặng liệu:

Gạo tẻThịt nạc: 30gRau ngót: 30g

Cách nấu:

Cách 1: Sơ chế nguyên ổn liệu:

Gạo tẻ rửa sạch ninch thành cháo trắngThịt nạc heo băm nhỏRau ngót xắt nhuyễn

Cách 2: Cho thịt con heo vào xào sơ sơ cùng với hành rồi cho chỗ giết vào cháo trắng, hòn đảo phần đông tới Khi thịt đã chín.

Bước 3: Thịt chín, bà bầu cho tiếp tục rau xanh ngót vào xoong cháo cho tới thấy lúc cháo, giết với rau củ mọi chín thì tắt nhà bếp.

16. Cháo tôm súp lơ

Ngulặng liệu:

Gạo tẻTômSúp lơDầu nạp năng lượng ttốt em

Cách nấu:

Bước 1: Sơ chế nguim liệu:

Gạo tẻ rước làm bếp thành cháo trắngTôm rửa sạch, gọt vỏ cắt thành từng miếng nhỏSúp lơ rửa không bẩn è cổ qua cùng với nước sôi, thái thành từng miếng nhỏ dại rồi đun nấu chín

Cách 2: Tôm đem xào sơ qua cùng với dầu ăn cùng hành giã bé dại rồi mang đến tôm, súp lơ vào xoong cháo white, đảo mọi cho tới Khi cháo chín, sánh, mịn thì tắt bếp.

Xem thêm: Cách Trị Ho Sổ Mũi Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi, Mẹ Nên Áp Dụng Ngay

Vậy là người mẹ đã thuộc Blog Mẹ Yêu Con tò mò 16 thực đối chọi mang đến nhỏ xíu chậm tăng cân, giúp nhỏ nhắn tăng cân vù vù đơn giản, dễ triển khai. Chúc bà bầu thành công, chúc nhỏ nhắn tuyệt ăn, cngóng mập, cách tân và phát triển tốt nhất.